terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

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Do começo

Bom dia, Mulherzinhas!

Deu problema na meu blog e acabei perdendo todos os posts da aba "Desafio 20x20" :(
Mas não tem problema algum, explicarei novamente o que é o desafio para quem perdeu ou não leu.
O desafio 20x20 foi criado pela Fernanda do Blog Escolha Inteligente, e tem como objetivo perder 20kg em 20 semanas :) com saúde e qualidade de vida.
Nada daquelas dietas mirabolantes que prometem menos 10kg em uma semana.

Claro que não será fácil!
Eu já até comecei o desafio, mas tive um problema de saúde e fiquei de molho por duas semanas.
Mas estou retomando e vc ficará por dentro de tudo o que acontece por nossos redes sociais e por aqui é claro!
Teremos dicas, playlist, exercícios, cardápio e muito mais.
Tem dúvidas ou quer que abordemos algum assunto específico?  Só escrever nos comentários ou mandar um e-mail.  Atenderemos todos! :)
Bora começar!  Temos muito serviço!


2 comentários:

  1. É isso aí, Erica! O que vale é recomeçar, sempre! Força e vamos juntas!!
    Beijos!
    Fernanda
    www.escolhainteligente.com

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